Ne voivat olla hirveä käydä läpi, koska sinusta tuntuu, ne monilla eri tasoilla, mukaan lukien fyysinen, emotionaalinen, ja psychological.But, mitkä ovat merkkejä & amp oireita paniikkikohtauksia, ja miten tiedät, jos olet todella ottaa ne? Tässä ovat 4 merkkejä & amp oireita: 1. Kävelet noin peläten jotain unnamablePeople jotka ovat alttiita kokee paniikkikohtauksia usein sovelletaan mitä psykiatrit soittaa Yleistynyt ahdistuneisuushäiriö tai GAD. Tämä häiriö ilmenee kanssa monimutkainen joukko oireita, ja tekee asianmukaisen diagnoosin voi tehdä vain lääkäri.
Kuitenkin yksi Tell Tale merkkejä siitä, että sinulla on GAD on, että huomaat, että olet jatkuvasti kävellä ympäriinsä tunne unnamable, tuntematon tunne kauhua. Tämä pelko ei ole niinkään vain klassinen tunne vainoharhaisuus, vaan siinä mielessä, että sinusta tuntuisi, jos teet vääriä asioita tai asettua väärässä tilanteessa voi laukaista paniikkikohtauksen. Laukaisee (todellisista tai kuvitelluista) vaihtelevat henkilöstä toiseen, mutta voi sisältää ollessa aukiot, joka ahtaissa tiloissa, tai että täpötäydessä paikassa. Tämä tunne pelkoa on emotionaalista puolta paniikkia attacks.2.
Koet yhtäkkisen jaksoja sydän hakkaa Panica tavaramerkki ominaisuus paniikkikohtauksia, että he voivat näyttävät tulla tyhjästä. Vaikka ihmiset, jotka kokevat paniikkikohtauksia usein miehittää itsensä jatkuvasti miettiä mahdollisesti käynnistää hyökkäyksen, todellisuudessa paniikkikohtaus voi alkaa milloin tahansa. Sydämesi alkaa kilpa, ja kaikki muut oireet tulevat täydellä kaasulla. Tämä yllätys elementti tekee näitä hyökkäyksiä niin dreaded.3.
Koet muut kertoa tarinan fyysisiä symptomsThe fyysisiä oireita saattaa ilmetä läpi hyökkäys ovat nopeampi syke, runsas hikoilu, tunnottomuus raajoissa tai rinnassa, on ongelmia kiinni hengitystä, vatsavaivat, vapina käsissä, ja liiallinen lihasten jännitteitä. Kun hyökkäys on laantunut, saatat jäädä tunne äärimmäisen väsyneinä melkein kuin jos