4 Merkkejä & amp oireita paniikki Attacks

olisit vain ajaa 10 mailia ja lukea 2 pitkää romaaneja tunnin period.4. Koet yhteinen psykologinen symptomsAttacks myös mukana psyykkisiä oireita, jotka tapahtuvat aikana ja sen jälkeen. Aikana hyökkäys, voit alkaa pelätä, että olet menossa hulluksi, tai että seinät ovat lähestyy sinua. Voit myös tuntea hämmennystä siitä, mitä muut saattavat ajatella nähdä sinut tässä kunnossa. Muina aikoina, voit kävellä noin pelossa toisen hyökkäyksen (ks # 1 edellä).

Voit myös pelkäävät, että jos pitää ottaa hyökkäyksiä, et voi suorittaa säännöllisesti velvollisuudet, kuten työ, koulu tai huolehtii lapsesi. Tämä voi lisätä anxiety.If epäilet sinulla on paniikkikohtauksia tai tiedät jonkun, joka tekee, olet sen velkaa kaikille mukana saada apua nopeasti. Onneksi on olemassa todistettu tapoja poistaa paniikkikohtauksia elämästäsi, kerta kaikkiaan.