E 10 minuutin treenit ja liikuntamuoto kutsutaan SUPER STACKING tekniikkaa. Tämä on missä te pino harjoituksia useita ruumiinosia kunkin liikkua. Tällä tavoin 10 minuutin kuluessa, voit lisätä oman bodys energian taso. Vakavasti, tämä on hyvä ihmisiä, jotka ovat paljon herpaantunut menettää. Toivottavasti nämä tiedot olen vaiennettu kaikkien teidän tekosyitä harjoitus.
