a suojaamaan ihoa haitallisilta vaikutuksilta auringon. Paras tapa varmistaa, että saat kaikki tarvittavat ravintoaineet terveen ihon on syödä erilaisia elintarvikkeita USDA ruokaa pyramid.While emme voi muuttaa geneettistä näkökohtia normaalin ikääntymisen monia toimenpiteitä voimme auttaa pitää ihomme näköinen terve. Suojaamalla itsemme aurinko, harjoitellaan päivittäin ihonhoito ja ruokavalio, voimme odottaa terveemmän näköinen iho vanhuuteen.
