Tänään, Theres jopa anti rypistyä ruokavalio, kehittämä suosittu ihotautilääkäri. Et tarvitse ostaa kirjan. Voin antaa sinulle perusasiat. Syödä kalaa, hedelmiä, vihanneksia ja soija. Juo vihreää teetä sijaan kahvia. Juo paljon vettä ja välttää hiilihappoa beverages.Throw hieman punaviiniä, jotkut japanilaiset sienet ja täysjyvätuotteita kuin villiriisiä. Ruokavalio, joka sitten on on voimakkaasti edistänyt tulehduslääkkeet ruokavalio.
Ei ole epäilystäkään, että siirtyminen tyypillinen amerikkalainen ruokavalio ruokavaliot kuten nämä parantaa yleistä terveydentilaa, voivat auttaa ihonhoito ryppyjä vähentäminen ja jopa ongelmia, kuten akne ja psoriasis, mutta sen kova useimmat ihmiset seurata them.To yritys saada samat edut, ilman täysin uudistamalla ruokavalio, voit ottaa kalaöljyä täydentää ja hyvä multi ravintolisä, joka tarjoaa useimmat elementit löytyy näitä erilaisia ruokavalioita. Vaikka sinulla on jo terveellinen ruokavalio, hyvä ravintolisä voi auttaa sinua näyttämään nuoremmalta ja tuntea paremmin, liian.
Mielenkiintoista, tehokkain, turvallisin ja kaikkein luonnollisin tapa vähentää rypistymistä, notko ja muita merkkejä ikä on soveltaa joidenkin ravintoaineiden directly.There on ollut jonkin verran tutkimusta koskevat ihonhoito ryppyjä ja ihmisiä auringon vaurioita. Sun vaurioitunut iho on karkea, kuiva ja ryppyinen. Eräässä tutkimuksessa, kerma sisältävät koentsyymi Q10 (antioksidantit) oli osoitettu parantavan vapaaehtoisille ulkonäköä, kuuden viikon käytön, ja vähentää rypistymistä lähes 30 .
Kun auringon vaurioita ei ole kysymys, menetetty kiinteys on yleisin syy rypisty ja, tietenkin, notko. Kun se tulee hyvä ihonhoito ryppyjä mukana notko ja samanlaisia ongelmia, ratkaisu on voide, joka sisältää bioaktiivisia keratin.Keratin on proteiini, joka on runsaasti nahat pintaan. Viime aikoihin asti, ei ollut mitään keinoa tehdä liukoisen ja käyttää sitä voiteet tuhoamatta sen emä