Syöminen oikeus elintarvikkeisiin vähentää ja välttää saanti elintarvikkeista, joita on vaikea sulattaa kuten monimutkaisia sokereita hiilihydraatteja, gluteenia, ja fytaatit. Vaalipiirissä hiilihydraatteja tekee niistä joko terve tai epäterveellistä ruoansulatusta. Vältä elintarvikkeita runsaasti disaccharides.Over runsaasti omega 6-rasvahappoja aiheuttaa tulehduksen ruoansulatuskanavan. D-vitamiini on tärkeää ihmisille, joilla on Crohnin tauti ja haavainen koliitti.
He tulevat usein D-vitamiinin puutosta, tämä voi aiheuttaa komplikaatioita, kuten ottaen D-vitamiinia luista ja tämä voi aiheuttaa jalat keula ja muut riisitautia kuten symptoms.Some rasvat ovat anti mikrobien ominaisuuksia. Kookosöljy ja voin ruoho ruokitaan lypsykarjan ovat parhaita lähteitä. Kookosöljy on anti virus, ja voin sisältää anti mikrobien rasvahappoja, joka on voimakas anti sieni vaikutuksia.
Keitot ja varastot valmistettu luista kana, kalkkuna, ankka, naudanlihaa, ja karitsa ovat anti mikrobi, tulehduslääkkeet, ja sisältävät ravinteita, jotka auttavat rakentamaan koskemattomuuden ruoansulatuskanavan tract.Taking oikeus täydentää voi olla tärkeää ruoansulatuksen liian. Kuin ottaa koko elintarvikkeiden probioottisia, terveellinen bakteereja terveen maaperän ja kasvien puuttuvat meidän nykyajan elintarvikehuolto. Ne auttavat asuttaa suolistosta hyödyllinen kasvisto. Ruoansulatusentsyymien auttaa murtamaan elintarvikkeiden syömme.
Koko elintarvikkeiden kuitu voi ehkäistä kaasua ja turvotus. Se auttaa lievittämään ummetus ja vähäinen ruoansulatuskanavan häiriöt. On myös paljon kasviperäisten täydentää, että voit ottaa, että apua ruoansulatuskanavan terveys, jotkut heistä avustaa sulattamaan proteiineja, rasvoja, ja hiilihydraatteja. Jotkut heistä ovat ruoansulatusentsyymien ja jotkut tukea luonnollinen prosessi ruuansulatusta. Löydät nämä kaikki luonnolliset tuotteet alterative Health Supplements.Removing haitallisia myrkkyjä kehosta apua tukea ruoansulatusta samoin.
Vietämme suurimman osa