Heillä on taipumus käyttää näitä asioita lisätä kuinka paljon syöt (ja tulostaan), mutta voit käyttää samaa tietoa on eri vaikuttaa. Yleensä ravintolat käyttävät punaista niiden pöytäliinoja ja muita kuumia värejä huoneeseen vaikuttaa voit olla aktiivisempi syöjä. Jos mahdollista voit tehdä päinvastoin joko kotona tai omassa levyt otat työskennellä lounaalle jos syöt työpöytäsi ääressä. Tumma värillinen pöytäliina tai levy voi auttaa vähentää ruokahalua ja estää overeating.Your harjoitus alue on toinen alue, jonka voit käyttää väriä eduksesi.
Jos mahdollista haluaisi maalata seinät, jossa on kuuma väri edistää workout. Punainen on upeat värit, mutta se voi olla liian voimakas mukavaa tasapainoa jos maalaus huone talon. Keltainen ja kirkas appelsiinit voi olla sama harjoitus vaikutus ja olla hieman enemmän hyväksyttävää. Värit saattaa kuulostaa hullu tapa maalata huoneen omassa talossa, mutta ne voivat todella hyvältä kun olet workout laitteet niihin. Tavallinen mustat ja tummat värit workout laitteet tasapainottaa värin niin, että saat workout hyöty mutta vielä komeita home.
Another väri, joka voi vaikuttaa mielentila ja lisätä workout etuja on sininen. Se ei yleensä kärjessä ihmisten mielissä, kun he ajattelevat värejä, jotka voivat vaikuttaa, mutta se on osoitettu olevan voimakas vaikutus. Weightlifters kertoa, että he voivat nostaa enemmän painoa sinisellä huoneissa. Sininen voi antaa tunteen valtaa ja voimaa. On myös osoitettu, että ihmiset ovat yleensä tuottavampia huoneissa, jotka ovat sininen color.Overall et aio pystyä vain maalata huoneen tietty väri ja on yön tuloksia. Toivon näin olisi liian.
Voit kuitenkin olla myönteinen vaikutus, jos edes vähimmässäkään määrin. Älä heitä pois neuvot koska vain maalaus huone tai vaihtaa väri lisävaruste on kerran asia, että sinun ei koskaan tarvitse toimia aktiivisesti uudelleen. Ne ovat asioita, jotka kun lasketaan yhteen yhdessä voivat tehdä erittäin suuri myönteinen yleinen vaikutus oman