nepainon ... sijaan elävät ympäri terveellistä elämäntapaa, selvästi isn t työtä pitkällä aikavälillä. Lihavuus on tyyppi kunnossa, samanlainen diabetes ja korkea verenpaine, jotka saattavat tarvita jatkuvaa hoitoa ja seurantaa. Ehkä käsittelemällä lihavuuden aivan kuten mekin muut krooniset sairaudet, voimme löytää tehokkaita, kestäviä tapoja auttaa potilaita hallitsemaan weight.Even vaatimaton laihtuminen 5 10 nykyisestä kehon paino, ylläpitää pitkällä aikavälillä voi olla valtavasti hyötyä paitsi yleistä terveyttä, mutta jokapäiväistä elämää samoin.
Getting aktiivinen, vaikka vain vähän joka päivä, voi olla, että kaikki tärkeä ensimmäinen askel saada harjoittelun edut.
