1 kiloa vähärasvaista naudanlihaa
1 tomaatti kuutioiksi
1 sipuli
4 chili hienonnettu
2 perunaa kuutioiksi
1/2 cup jäädytetty vihreitä papuja
1.2 kuppi porkkanat kuutioiksi
1/2 kuppi maitoa
1 tl tumeric
hyppysellinen sinapinsiemen
suolaa ja pippuria
Leikkaa naudanlihan pieniksi haukata koko kappaletta lisätä paista pannulla yhdessä sinapinsiemenet. Keitä kunnes liha on tarjouksen toinen sinapin siemenet on säröillä.
Lage potin yhdistää sipulit ja chilit 2 kupillista vettä.
Kun liha on kypsää ja lopen lisää pieni määrä vettä Liota pannulla ja lisää suuren potin. Lisää kuutioiksi potaoes ja loput ainekset potti paitsi maitoa. Lisää tumeric ja anna kiehua hiljalleen 15 minuuttia. Lisää maito ja sen valmis syömään.
Voit lisätä mitä yhdistelmä vegtables haluat, mutta tämä on ihana mausteinen ruokalaji, joka on varmasti miellyttää. Jos pidät ruokaa enemmän potkua kuin lisää chili sekoitetaan. Voit tarjoile dosa haluttaessa.
Tämä ruokalaji on ihana yksi niistä kylmä päivä. Se lämmittää sinua sisältä ulos.
Nauti