Miten voin ottaa Green Tea?
Hyödyt vihreää teetä ovat suurimmat, jos otat vihreää teetä täydentää sijaan juoda vihreä tee. Tutkimus joulukuussa 2004 painos American Journal of Clinical Nutrition vahvisti, että vihreä täydentää saada enemmän antioksidantteja verenkiertoon että juominen vihreää teetä. Kaksi kapselia vihreää teetä päivässä voi tarjota kaikki edut 20 kupillista vihreää teetä-kaikki mitä tarvitset tukemaan vaikeitakin terveyttä. Vihreä tee on turvallinen ja tehokas.
Ota 1-3 kapselia vihreän uutteen päivittäin. On parempi ottaa vihreää teetä täydentää aamulla tai iltapäivällä pikemminkin kuin yöllä. Siinä epätodennäköisessä tapauksessa, vatsavaivat, ottaa ruoan kanssa.