Stretch Marks
Kun venytetty iho palaa kehon normaali muoto voi jättää pieniä rosoinen arpia. Päivittäinen hieronta ympäri lantion ja laajeneva masu käyttäen viisi tippaa laventeli yksi ruokalusikallinen jojoba, wheatgerm tai helokkiöljyä, auttaa pitämään ihon sileäksi ja notkea. Aloita noin viidennen kuukauden raskauden ja jatkuu syntymän jälkeen, kunnes palaat normaali paino.
turvonneet nilkat
Nämä voidaan vähentää viileä lämmin jalkakylpy bentsoiinia, ruusu ja oranssi.
Lisätään kaksi tippaa jokaisen suoraan kulhoon tai sekoita ruokalusikallinen emäksen operaattorin öljyä, kuten seesaminsiemenet. Rest jalat esille tyynyjen tai tyynyjä.
suonikohjut
Raskauden aikana verenkierron jalat on usein hidastunut, jolloin suonet laajeta. Kaksi tippaa jokaisen Cypress, sitruunaruoho ja laventeli, sekoitetaan kaksi ruokalusikallista aprikoosi Kernel perusöljyä, voidaan tasoittaa kevyesti jalkojen yli helpotusta.
Jos suonet ovat näkyvästi sitten yksi parhaista öljyt liikkeeseen on geranium, vaikka tämä pitäisi aina olla hyvin laimeissa käytettäväksi raskauden. Lisää neljä tippaa kylpy tai yksi ruokalusikallinen operaattorin öljyä hieronta jalka ylöspäin liikkeitä. Älä työskentele suoraan suonet tai kohdista liikaa painetta jalka.
Labor
Voit luoda rentouttava tunnelma työ- huoneessa, käytä muutama tippa laventeli fragrancer, tai kokeile ruusu, neroli tai ylang-ylang linnoittaa sinulle työvoiman edetessä.
Mikä tahansa näistä öljyjä voidaan käyttää hieronta sekoitus varten alaselän auttaa supistuksia. Jos työ etenee hitaasti, kokeile meirami kuten hieronta öljyä tai pakata vatsan edistää supistukset.
syntymän jälkeen
baby blues esiintyy usein ympäri kolmantena tai neljäntenä päivänä syntymän jälkeen, vaikka jotkut naiset voivat kärsiä enemmän vakava muoto synnytyksen jälkeinen masennus jopa vuosi. Kylpy jasmiinin ja ylang-ylang auttaa sinua tuntemaan paremmin, tai käytä vartaloöljy kamomilla, geranium ja oranssi, joka on hyvä yhdistelmä varten hormonaalinen epätasapaino.
Helpottaa mitään kipuja, kylpy laventeli on rauhoittava. Tea tree voidaan myös lisätä, koska tämä on voimakas antiseptinen ja auttaa parantamaan sisäistä haavoja ja silmukkaa.
Raskaus Massage