Koska pitkät ehkä jo tietää, miten estää hyökkäykset, niin teet luultavasti useimmat voit selvitä niistä. Joten varmista, että arvaa mitä tapahtuu laukaisee astma hyökkäyksiä. Keskustele lääkärin, joka auttaa sinua tunnistamaan syyt. Tämä on merkittävä ymmärtää, koska ennaltaehkäisy on helpoin tapa selvitä tästä ongelmasta.
Raja yhteydessä olentoja, etenkin pitkiä tukka sisä /ulkopuolella lemmikkejä. Monet ihmiset, joilla on astma myös ovat koetelleet yksilöity tai tuntemattomien eläimenkarva allergisia reaktioita. Vaikka et ole allerginen eläinten turkista tai hilse, pitkä tukka olentoja, viettää aikaa ulkona seuraa vuonna grime ja mutaa, joka voi laukaista astma hyökkäys tai muu pahentaa astmaa oireita.
Toisin luullaan, steroidi pillereitä esimerkiksi prednisoloni pitävyys lyhyitä aikavälin käyttöön.
Ne ovat paras strategia keuhkoastma hyökkäyksiä eivätkä aiheuttaa ei-toivottuja vaikutuksia, jos he ole työssä jokaista pitkiä. Varmista, että olet puhua lääkärin ennen käsitellä itseäsi yksi näistä lääkkeistä.
Varo tiettyjä lääkkeitä, kuten aspiriinia ja penisilliini pitäisi sinulla astmaa. Nämä lääkkeet voivat todella pahentaa astma oireita tai laukaista hyökkäyksiä. Käytä vaihtoehtoja esimerkiksi parasetamolia, jos sinulla on päänsärkyä, tai olet epämukavuutta, ja varmista pyytää lääkäriltä mitä lääkkeet ovat paljon parempi ottaa.
hyvä vinkki, joka auttaa sinua pitäisi sinulla astmaa olisi tehdä tiettyjä olet tietyntyyppinen pelastussuunnitelma asennossa. Kuka tietää aina kun astma puhkeaa. Näinä aikoina, sinun olisi pitänyt tietyntyyppinen hätätilanteissa aikoo toimia, jotta et tuhlaa aina.
Olkaamme kohdata tosiasiat, et halua teidän astma auttaa pitämään sinua sisällä . Kuitenkin treenata sisällä aina silloin tällöin pikemminkin kuin ulkona voi olla varsin edullista.
Monet allergeeneja ja ilman epäpuhtaudet voivat pahentaa astmaa työskennellessään ulos ulkona, joten varmista muuttaa asioita ja antaa kehon loput treenata sisällä.
Tiedä kun pitäisi pysyä sisällä. Hyötyvät ulkona voisi olla sopiva sinulle. Kuitenkin niille, jotka ovat astma se voi usein olla haitallista terveydelle. Seuraavat tarkasti elementtejä. Tarkemmin, varmista, että olet yksinkertaisesti seurata tiiviisti sellaisia asioita kuin s