Tänään yksi aikuinen neljästä kärsii korkea verenpaine tai verenpainetauti. Kun lääkäri diagnosoi verenpainetauti, useimmat ihmiset velvollisuudentuntoisesti ottaa counteractive lääkkeitä läpi elämänsä. Verenpainetauti on yleisesti olevan elinikäinen sairaus, joka ei voida parantaa kokonaan vaan ainoastaan ohjataan lääkkeiden ja terveiden elämäntapojen.
Silti, olen henkilökohtaisesti sitä mieltä monia ihmisiä (jotka ovat kohtalainen verenpaine eikä perimmäinen syy, kuten erityiset sairauksia tai lääkkeitä) voidaan helposti poistaa lääkkeiden noudattamalla terveellisiä elämäntapoja ja muutamia yksinkertaisia korjaavia askeleen. Ensinnäkin on tärkeää ymmärtää, että pH epätasapaino on syynä monille vaivoja kohtaamme tänään, kuten korkea verenpaine. Mikä on pH ja mikä aiheuttaa sen epätasapainon? pH on logaritminen asteikko joka mittaa happamuus /emäksisyys tahansa ratkaisu. pH hapan liuos on pienempi kuin 7.
On tärkeää, että pH-arvo sisäisten nesteiden että kylpee kaikki solut elimistössä tulisi olla 7,2 ja 7,6 - hieman alkaline.Environmental myrkkyjä, kuten torjunta-aineiden ja oman epäterveellistä ruokaa valinnat johtavat kasa-up happojätteisiin kehossamme. Liiallinen proteiineja, virvoitusjuomat, mausteet, keinotekoiset makeutusaineet, jalostettujen elintarvikkeiden ja kofeiinia voi ylikuormittaa kehon happamien sivutuotteita. Vastapainoksi kiertävä happamien tuotteiden veressä, maksa kestää rasvaa ja muuntaa sen LDL-kolesterolia ja linjat valtimoiden suojella sitä syövyttäviä happoja.
Tämä suojaava talletus tai plakin kapenee verisuonia ja estää veren virtausta, mikä johtaa kohonnut verenpaine. Tupakointi, liiallinen juominen alkoholijuomien, henkinen stressi, liikunnan puute, unettomuus, liiallinen suolan - kaikki nämä tekijät lisäävät hapan ylikuormitus ruumiin. Keho toimii puhdistaa ja neutraloida näiden happojen uuttamalla pois emäksisiä mineraaleja, kuten kalsiumia ja magnesiumia luista ja muita elintärkeitä elimiä.
Korkea verenpaine lisää tilaisuutesi (tai riski) saada sydänsairaus ja /tai munuaisten tauti, ja aivohalvauksen.
Se on erityisen vaarallista, koska se on usein ilman varoitusta merkkejä tai oireita. Rodusta, iästä tai sukupuolesta, kuka tahansa voi kehittää korkea verenpaine. On arvioitu, että joka neljäs Yhdysvaltain aikuisista on korkea verenpaine. Kun korkea verenpaine kehittyy, se yleensä kestää eliniän. Voit ehkäistä ja valvoa korkea verenpaine toteuttamalla toimia.
Verenpaine on kohdistamaa voimaa verenki