Lisäravinteet ja yrttejä avulla voit välttää Glaucoma

ren annoksen kuin voit sietää kokematta ripuli. Aloita 3000 milligrammaa jaettuina annoksina ja lisätä määrää otat 10000 milligrammaa jaettuina annoksina (tai kunnes et voi sietää). E-vitamiini on hyödyllinen poistettaessa hiukkasia silmän linssi. Sen antioksidantti toimet suojaavat linssi ja toinen silmä kudoksiin. Ottaa 400 IU vuorokaudessa. Koliini ja inositoli ovat tärkeitä B-vitamiineja silmille ja aivot. Ota 1000 2000 milligrammaa päivässä. Lesitiini on erinomainen lähde koliini ja inositoli. Ota suunnattu päällysmerkinnöissä.

Glutationi on voimakas antioksidantti, joka suojaa linssiä ja ylläpitää molekyyli- eheyden linssin kuidun kalvoja. Ottaa 500 milligrammaa kahdesti päivässä tyhjään vatsaan. Omega 3 rasvahappoja suojaa ja tuet korjaus uusien kudosten ja solujen. Ota suunnattu päällysmerkinnöissä. Ota aterioiden. Rutiini on tärkeä bioflavonoid joka toimii C-vitamiinia ja tuet vähentää kipua ja silmänpainetta. Ota 50 milligrammaa kolme kertaa päivässä. Tauriini on antioksidantti, joka suojaa silmän linssi. Ota suunnattu päällysmerkinnöissä. Kromi edistää terveyttä silmän lihaksia, erityisesti diabeetikoilla.

Ota 200-400 mikrogrammaa päivittäin. Magnesium auttaa vähentämään silmänpainetta. Ota 200-600 milligrammaa päivässä. Sinkki sulfaatti on erittäin hyödyllistä glaukooman hoidossa. On tärkeää aktivoimaan vitamiini maksasta. Ota 50 milligrammaa päivässä. Älä ylitä 100 milligrammaa päivittäin eri supplements.Helpful rohdosvalmisteita: Mustikka auttaa kollageenimetabolian. Se sisältää flavonoideja ja ravinteita tarvitaan suojaamaan silmiä lisää vahinkoa. Ginkgo biloba alentaa silmänpainetta. Yhdessä sinkki sulfaatti voi hidastaa etenevä näön menetys.

Yrtit Metsätähti ja eyebright ovat hyvä kaikkien silmäoireet. Ruusunmarjoja tarjonta arvokasta C-vitamiinia ja bioflavonoids. Eyebaths lämpimällä fenkoli tee (vuorottelevat kamomilla ja eyebright), ovat hyödyllisiä. Aina laimennetaan tahansa rohdosvalmisteiden käytetään silmissä. Vältä kamomilla jos olet allerginen Tuoksukit.