"Jos annat, että tulinen viisas veri vain istua siellä vatsa, suuri tyttärentytär," nuhtelee isoäiti kasvua "saat halu sammuttaa että lämpöä. Saat kutittaa, vihlaisu, kiireellinen puhelu. Mutta sinulla ei ole kosteutta tarvitset. Se keitetty pois. Se on noussut höyryä. "Joten Minä sanon sen vielä kerran: liikkua teidän viisas verta, tyttärentytär. Kierre sen ympärille ja jopa teidän kruunu. Ryhtyä toimenpiteisiin vihasi. Ilo itse. Ja voit olla yksi noista vanhoista kruunuissa, kuten minä, jonka silmät kimallus ilolla ja flash kanssa aikomus.
"Vaihe 1: Kerää tietoa Virtsarakon infektiot ovat myös kutsutaan kystiitti, virtsaputken, ja UTIs (virtsatietulehduksia). Kun bakteerit kasvaa virtsarakon, tuloksena infektio aiheuttaa yleensä oireita, kuten: polttava tunne virtsaamisen aikana, ylivoimainen kiireellisyys, usein, mutta minimaalinen urinations, inkontinenssi, verinen virtsa, ja lantion kipu. Jopa 25 prosenttia Virtsarakkotulehdukset postmenopausaalisilla naisilla ovat hiljaa tai oireeton.
Bakteerit tulevat virtsarakon kolmella tärkeällä tavalla: kun ulosteet ovat levinnyt virtsarakon aukon (kuten pyyhkimällä takaa eteen jälkeen WC:), kun putki johtaa virtsarakon on ärtynyt tai mustelmilla (kuten käytöstä kalvon, lantioleikkaus tai pitkittynyt /voimakasta emättimen levinneisyys), tai kun on in-asunnon katetri. Harvennus ja kutistuu lisääntymis- ja virtsarakon kudosten, joita voi esiintyä postmenopausaalisilla vuosina edistää Virtsarakkotulehdukset vanhemmilla naisilla, samoin vähenevät emättimen happamuus.
Joskus pieniä haavaumia näkyvät seinään virtsarakon; tätä kutsutaan interstitiaalinen kystiitti (IC). Jotkut korjaustoimenpiteitä tässä osassa ovat vasta naisille interstitiaalinen kystiitti. Nämä korjaustoimenpiteet ovat olennaisesti samoja, joka ilahdutti ja auttoi lukijat minun ensimmäinen kirja: Wise Woman Herbal varten Childbearing teemavuoden. Vaihe 2: Kytke Energia, virtauksen, virtaus. Pää pois että virtsarakon tulehdus juomalla lasillinen vettä tunneittain heti kun tunnet ensimmäinen kiireellinen tai polttaminen.
On houkuttelevaa pihistellä juominen jos huomaat yllättäen hillittömiä, mutta eivät. Virtsarakkotulehdukset vain tehdä inkontinenssin pahempi. Virtsa on mieluiten neutraali lievästi happamaksi (pH 5,8-pH 7). Hyvin hapan virtsa (alle pH 5,5) kannustaa infektioita. Perustettu infektio aiheuttaa emäksinen virtsan (pH 7,5 tai uudempi), joka aiheuttaa pistelyä ja polttaminen. Testaa virtsan pH-paperilla milloin tahansa paitsi ensimmäi