kuukautiset ovat epäsäännöllisiä.
Kuumia aaltoja tai yö makeisia.
Kärsivät PMS.
Nukahtamisvaikeuksia.
vaikeuksia pysyä unessa.
Tire helposti - varsinkin iltapäivällä.
Fatigued ja voimattomuus.
Sad, ärtynyt tai masentunut.
ahdistunut. ahdistuskohtauksia, tai sydämentykytyksiä.
huonomuistinen, sumea ajattelua tai hajamielinen.
hukkua tai sekava.
Turvotus tai kaasua.
Tuskallinen tai jäykkyys nivelissä kun nousee aamulla.
Crave makeisia, alkoholia tai hiilihydraatteja.
lihonut varsinkin puolivälin tienoilla vatsan alueelle.
Hiukset ja /tai ihon kuivana, hauras, tai harvennus.
Tämä toinen ryhmä kysymyksiä on kuitenkin vastattava kyllä tai ei. Ei ole tarvetta luokitella vastauksia näihin kysymyksiin. Jos sinulla on useita kyllä vastauksia tässä toisessa ryhmässä, mutta ei ole monia oireita ensimmäisestä ryhmästä, niin sen epätodennäköistä sinulla on hormoni epätasapaino ongelma, mutta muutama elintapojen muutokset voivat olla välttämiseksi terveyteen kysymyksiä tulevaisuudessa.
Oli rikki tai murtunut luu viime vuonna?
Onko sinulla usein virtsatietulehdus tai hiiva-infektiot?
Oletko ollut diagnosoitu kilpirauhasen kunnossa?
Oletko ollut diagnosoitu insuliiniresistenssi?
Oletko ollut diagnosoitu osteoporoosi?
Onko sinulla usein tuntuu hukkua?
Onko sinulla usein jätä aterioita ?
Haluatko syödä ulkona yli 3 kertaa viikossa?
Juotko enemmän kuin yksi kofeiinia juoma päivässä?
Oletko usein ottaa antibiootteja?
Haluatko ottaa enemmän kuin yksi reseptilääkkeitä?
Onko sydänsairaus perheessäsi?
Oletko kokenut trauma viimeisten 3 vuoden aikana?
Oletko hoidetaan tauti tai vakava sairaus?