ile uusia ruoanlaitto tekniikoita ja reseptejä ja nauraa kun epäonnistut. Tämä on hauska harrastus, joka voi auttaa sinua löytämään maukkaita tapoja saada kaikki tarvitsemasi ravintoaineet pitäen itse miehitetty. Muista, epäonnistuminen tarkoittaa ottaa! Edellisen vinkkejä, että sinun annettiin pitäisi todistaa sinulle joitakin hyödyllisiä näköpiirissä, miten voit aloittaa. Jos keskustelet näitä vinkkejä lääkärin kanssa, voit alkaa saada hoitoa muotoiltu auttaa sinua selviytymään tai kokonaan poistaa paniikkikohtauksia, jotta voit elää terveempää elämää.
