Meidän jokapäiväisessä elämässä, on paljon asioita, jotka ovat osa käyttäytymistämme. Joskus on tarpeen halutun parannuksen käyttäytymistä. On tiettyjä taitoja, joita tarvitaan yhä käyttäytymistä ja jotkut vähenee yhdellä. Nämä taidot tai menettelyjä on annettu alla pähkinä.
kasvava käyttäytyminen:
1. Positiivinen vahvistaminen: Tässä toivottua vaikutusta käyttäytymiseen positiivisesti vahvistettu. Vuonna yksinkertaisemmin palkkio pidetään mielessä. Tämä palkinto voi olla symbolinen tai se voi olla materiaalia.
Yksi saa palkkion vain, kun haluttu vaikutus käyttäytymiseen saavutetaan.
2. negatiivinen vahvistaminen: Tässä haluttu vaikutus käyttäytymiseen on negatiivisesti vahvistettu. Se tarkoittaa, että pidämme mielessä rangaistus että aiomme saada jos teemme käytös on epätoivottua. Saavutamme että haluttu käyttäytymisen muutos välttämällä ei-toivottua käyttäytymistä. Välttämällä että vältämme rangaistuksen.
3. Mallinnus: asianomainen on ensin tehty nähdä mallin käyttäytymisen malli. Että malli sisältää ihanteellinen käyttäytymiseen käytäntöjä että tarvitsee tehdä.
Valotuksen jälkeen on tehty henkilön indusoituu kopioida että käyttäytymismalli.
alenevassa käyttäytyminen:
1. Aikalisä menetelmä: Tässä vahvistaminen on asettaneet että henkilö. Tämä vahvistus on, jotta henkilö halutun käyttäytymisen tavoite. Sitten jonkin aikaa vahvistaminen vedetään riippuvainen toivottu vaikutus tai vaste.
2. rangaistuksen menetelmä: Tässä ei ole vahvistaminen. Henkilö saa suorittaa. Mutta kun henkilö tekee toivotun käyttäytymisen sitten rangaistus annetaan. Tässä tapauksessa kutsumme rangaistus on "vastenmielistä ärsyke".
3.
kylläisyydentunteen menetelmä: Tässä menetelmässä ei-toivotun käyttäytymisen malli on vahvistettu positiivisesti. Jatkuva vahvistaminen jatkuu henkilö kunnes hän kyllästyy se.