On olemassa monia merkkejä huonon mielenterveyden. Alla on lueteltu muutamia recogniseable merkkejä huonon mielenterveyden. Jos tunnistat näitä oireita itsessäsi tai ystäväsi tai rakastettusi, etsivät ELP ammattilainen terveydenhuollon tarjoaja.
1. Liiallinen surua tai tunne alas. Tämä voi olla merkki masennuksesta tai masennuksen vaiheessa kaksisuuntainen mielialahäiriö. Se voi myös johtua pidentää huumausaineiden väärinkäytön kuten marihuana.
2. Kyvyttömyys keskittyä tai keskittyä kotona, töissä tai koulussa voi olla merkkejä useita eri sairauksia.
3.
Ongelma nukkuva. Tämä voi olla ongelma masennus tai unihäiriö kuten unettomuus tai narkolepsian.
4. Vetäytyminen päivittäin toiminnasta yleensä erityisesti ne, jotka kerran oli ja perheen, ystävien ja koko yhteiskunnan.
5. Äkillinen ja jyrkkä muutos persoonallisuus. Tämä on yhteistä dissosiatiivinen identiteetti häiriö sekä huumeiden väärinkäytön ja joidenkin muiden psyykkiset sairaudet.
6. Ajatuksia kuolemasta ja itsemurhan on hyvä merkki masennuksesta mutta masennus voi olla oire jostain muusta meneillään.
7. Extreme tai jopa lievä mielialan vaihtelut.
Varsinkin jos heilua maanis-despressive on muutamassa minuutissa tai jopa hetkiä.
8. Äkillinen tunteenpurkauksia kuten itku sopii tai sopii vihainen ilman näkyvää syytä. Myös tunteita, jotka eivät vastaa tilannetta käsillä.
Nämäkin ovat vain muutamia näkyviä merkkejä huonon mielenterveyden. On toisia. Jotkut merkit ovat myös merkkejä pitkäaikaisen huumeiden väärinkäytön tai yliannostus perscription. Jos nämä merkit on kirjattu itse, ystäväsi tai rakastettusi, älä epäröi hakea ammattiapua välittömästi.