Vaikka on jonkin verran totuutta ajatusta, että juominen jääkylmää vettä hieman lisätä aineenvaihduntaa elimeksi saa takaisin normaaliin lämpötilaan, mutta se ei sula pois fats.Myth # 6: Hidas tahtiin Sydän on loistava rasvanpolttoa Harjoitus puhua joka tekee minut hulluksi. Tutkimukset ovat osoittaneet, uudestaan ja uudestaan, miten tehottomia tämä on. Jotkut näistä rasvanpoltto myyttejä ovat olleet jo vuosia ja olen ole varma miksi, mutta he juuri voittanut t mene pois. Mene rasvanpolttoa ruokavalion ja harjoitukset saada totuus.