Ongelmiin Seniorit: Mitä tehdä, jos et kuulu
asku. Vielä pahempaa, he voivat vetäytyä niiden nojatuoli. Tämä voi tuntua kohtuullinen vastaus tällaiseen tilanteeseen, mutta itse asiassa se voi olla hyvin haitallista. Parasta jälkeen lasku on enemmän toimintaa, ei vähemmän. Lisääntynyt toiminta on osoitettu parantavan niitä tasapainoa, lihaskuntoa ja joustavuutta kaiken tarvitaan estämään ja hengissä tulevaisuudessa laskee.