aasti tai nopeasti. Tehokkuuden maksimoimiseksi, voit käyttää väliajoin, vuorottelemalla 30 sekunnin sprintissä, jossa 30 sekunnin lenkkeily. Tutkimukset ovat osoittaneet, että tämä on nopein tapa tuottaa parhaan results.The trampoliini antaa sinun rediscover jännitystä trampoliinit, vaikka tällä kertaa tavoitteesi voitti t olla vain olla hauskaa, mutta myös saada sopivaksi ja niin nopeasti kuin viidessä viikkoa!
