Eri sivustot ovat käytettävissä rohkaista teitä ja antaa online-foorumeilla laihduttajille tavata kyberavaruudessa keskustelemaan liittyvät huolenaiheet painonpudotukseen. Vastuullisuus vastike liittyy laihtuminen foorumeilla ei ole ehkä aivan yhtä tehokas kuin ystävä, joka tikkuja kanssasi tai paikallisen laihtuminen ja tukiohjelman, mutta se voi auttaa sinua yhteyden samanhenkisten ihmisten noin paljon ongelmia, jotka liittyvät ruokavalioon ja laihtuminen .
no mitä muodossa tukijärjestelmä käytät, merkittävä kysymys käsillä on varmistaa, että olet ympäröidä itsesi ihmisiä, jotka motivoida ja kannustaa sinua aikana tosin haastava aikana. Kun oikea sekoitus tukea, ravitsemus ja liikunta voi saavuttaa mitään.