*   >> lukeminen koulutus Artikkelit >> family >> family health safety

Yhteinen Vammat urheilijoille

Loukkaantumiset ovat tosiasia jos olet osaksi kilpaurheilu. Onko youre ulos pyöräily vuoristoteitä tai ryntää alas jalkapallokenttä, onko olet sukellus alas syvyyksissä tai tanssia tyylikkäästi päällä voimistelijat hevonen, kertoimet teidän lopulta laskussa, osuma, tai kärsii jonkinlainen trauma ovat merkittäviä. Kysymys jää, miten parhaiten parantaa vahingon suuruuden, kun se tulee, ja miten parhaiten ymmärtää whats tapahtunut sinulle, jotta estetään se pahenee.

Tässä artikkelissa Ill tarkistaa pari yleisimpiä vammoja, tutkia miten voit estää heitä, ja mitä merkkejä signaalin theyve tapahtui ja miten kohdella heitä. Lue, ja varautua pahimpaan! Lets aloittaa jollakin likaisuus ja kaikkein salakavala vammojen: aivovammojen (TBI). Pääsi on pohjimmiltaan muistuttaa muna, jossa aivot on keltuainen ajelehtimassa sisällä, suojattu neste, jossa se on keskeytetty. Mutta pitäisi päätäsi kärsiä tarpeeksi ilkeä kolahtaa, aivot omiaan bang vastaan ​​sisä- ja mustelmia tai verenvuotoja.

Urheilijat jalkapallo, jääkiekko, jalkapallo, paini, koripallo ja cheerleading ovat suurimmassa vaarassa, ja tämä vahinko voi ajaa välillä kallon murtumia, verihyytymiä ja vahingoittaa aivoja itse, ja voi olla mitä tahansa lievä aivotärähdys entistä vakava kunto kuten Second Impact oireyhtymä (vastaanotetaan toinen aivotärähdys kun toipumassa ensin), tai suurempi ruhjeita tai hematoma.How tämän estämiseksi? Aways kypärää. Aina! Olipa pyöräily tai pelaa jalkapalloa, älä olla foolwear kypärä. Dont puuttua päätäsi jalkapallo ja jalkapallo yrittää välttää lyömällä pallon kanssa pään.

Mutta sanoa jotain meni pieleen ja youve smacked päätäsi. Mitä oireita TBI? Vacant stare, epäselvä tai viivästynyt puhe, sekavuus, muistin ongelmia, huimaus, muistinmenetys, pahoinvointi, oksentelu, ja tajunnan menetys. Myöhemmin voit kehittää pysyviä päätä särkee, huono keskittymiskyky, masennus, univaikeudet, ärtyneisyys ja pyörrytystä. Hoito? Jos koet oireita edellä, lääkäri voi pysäyttää verenvuoto, vakauttaa elintoiminnot, hallita painetta teidän kallo, poista verihyytymiä ja ylläpitämään riittävää verenkiertoa aivoihin. Pahimmassa tapauksessa? Surgery.

Fractions ja dislokaatiot ovat hirvittävän yhteisiä, ja voi olla pesäeron tai iho repiminen yhdiste, ja voi tapahtua missä tahansa urheilussa. Ne voivat tapahtua seurauksena vaikutuksen joku muu tai maahan, tai stressi murtuma toistuvien korostaa luun kun käynnissä, esimerkiksi. Voit myös sekoittaa luut Putoavien tai törmätä muiden pelaajien kanssa, ja täm

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 lukeminen koulutus Artikkelit,https://koulutus.nmjjxx.com All rights reserved.