*   >> lukeminen koulutus Artikkelit >> family >> family health safety

Miten vanhemmat voivat torjua sen Teini S lihavuus Ongelma

Kun nuori lihavia lapsi osuu teini, asioilla on tapana muuttaa niitä. Ensinnäkin, lapsesi on lihavia teini, että jos ei hoidettu välittömästi, voi johtaa heitä ylipainoinen aikuinen. Tämä on vakava ongelma, johon on puututtava. Toiseksi nuoret Don t yleensä haluavat tehdä yhteistyötä asioissa niin saada heidät ymmärtämään liittyvät terveysriskit niiden ylimääräinen paino voi olla ongelma. Saatat olla vaikea aika vakuuttavaa heille elää terveellistä elämäntapaa. Muuttaminen, miten he syövät ja kuinka paljon ne käyttävät vain kaksi tapaa ratkaista laihtuminen ongelma.

Kuitenkin, sinun on ehkä mennä toista reittiä ja että S ilmoittautumalla niitä laihtuminen leiri, joka auttaa heitä pääsemään alkuun menettää weight.Many lapset palaavat kotiin koulusta suuntaamme suoraan kaappien tai jääkaappiin välipala. Sen jälkeen he voivat aloittaa läksyjä, pelata joitakin videopelejä tai katsella vähän televisiota, kunnes se s aika syödä illallista. He syövät illallista, katsella hieman TV, tehdä joitakin enemmän läksyjä ja sitten pään nukkumaan.

Huomasitko, mitä puuttui pois tämän skenaarion? Ei mitään harjoituksia listattu ja sen puute on tullut paha tapa lasten keskuudessa. Itse asiassa monet teini-ikäiset (tytöt erityisesti) istua ja syödä, väittäen he ve koristeltu mitään muuta do.When voit uudelleen yrittää saada lapsesi laihtua, lähestymistapa otat teidän nuorempi ylipainoinen lapsi on menossa erilaiset, kun he tullut teini kanssa paino-ongelmia. Kaikki yritykset saada heidät laihtua voitti t mennä pitkälle, koska teini on halua menettää paino too.

Since lapsesi voi lukea, miksi ei istua alas yhdessä ja tehdä tutkimusta lihavuuden ja mahdollisia terveysriskejä liittyy se? Kun uudelleen tutkii tätä, tehdä joitakin hakuja eduista, terveellistä elämäntapaa. Voit onnistua avaamaan silmänsä vaara niiden ylipaino ja ne ll alkavat laihtua heidän own.To kannustaa lapsesi laihtua, harkitse laihdutus yhdessä. Jos voit pysyä motivoituneita, se ll kannustaa heitä tekemään samoin. Jos pidät itseäsi vastuussa epäonnistumisista, he ll seurata esimerkkiä. Te ll työskennellä yhdessä tiiminä, jolla on taipumus johtaa menestykseen laihtuminen.

Tee kilpailu siitä ja nähdä, kuka vastaa heidän tavoitteensa ensin. Lisää kannustin joten molemmat pyrkivät vastaamaan goals.Ignore mainoksia, jotka väittävät voit menettää 20 kiloa kahdessa viikossa ilman mitään ruokavaliota tai liikuntaa. Nämä väitteet ovat perättömiä ja markkinoidaan vain niin te ll ostaa tuotteensa. Itse asiassa jotkut ain

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 lukeminen koulutus Artikkelit,https://koulutus.nmjjxx.com All rights reserved.