tävä tapa. Ei vain se kova selkää, mutta se myös antaa sinulle erityisen rasvaa hahmo. Tee se kohta aina istua niin pystyssä kuin voit. Se s myös erinomainen tapa torjua vanhoja numeroita. Fidgeting ei ole ihmelääke lihavuuteen, mutta jos olet fyysisesti pysty tai vain liian tavallinen laiska syödä oikein ja harjoitus, se on hyvä alku.
