Ab Koneet ei tee sinusta Thin
näistä ab koneet ovat yhteensä tuhlausta money.If olet ylipainoinen ja haluavat olla hyvin määritelty ja seksikäs vatsa, sinun täytyy lisätä muita harjoituksia omaan järjestelmään kuten voimaharjoittelun ja ehkä jotkut sydän käyttää liian kuten pyöräilyä, soutu ja aerobics.You myös täytyy huomioimaan mitä syöt kuin ruokavalio on luultavasti tärkein osa jokaisen menestyvän laihtuminen ohjelma.