Kaakao otteet sisältävät antioksidantteja, jotka tukevat immuunijärjestelmää, mutta vielä tärkeämpää, tutkimukset ovat osoittaneet, että ne myös parantavat mielialaa, lisätä energian tasoilla, ja toimii diureetti. Kaakao papu on myös runsaasti magnesiumia ja tryptofaania, edeltäjä serotoniinin, jonka korkea on liitetty enemmän positiivisella mielellä. Tahansa Dieter joka on kohdannut mielialan vaihtelut, väsymys, ja turvotus voi arvostaa helpotus kaakao otteet voi bring.Coenzyme Q10, löytyy myös japanilainen 2 päivää ruokavalio, on voimakas antioksidantti monia etuja.
Se on todettu lisäävän bodys aineenvaihduntaa, ja on myös osoitettu tehostavan immuunijärjestelmää, tukea sydämen terveyteen, ja suojaavat vapailta radicals.Who ei pitäisi käyttää japanilainen 2 päivää ruokavalio? Raskaana olevat naiset, lapset, ja ne, joilla maksaongelmia pitäisi tarkistaa niiden lääkärin ennen minkäänlaisia laihtuminen ongelma tai ottamalla yrttejä.