If voit ilmoittautua neljän viikon kuntoiluohjelma tietenkin te ll rekisteröitymisestä päivittäin järjestelmän miellyttävä liikuntatunteja, jotka sisältävät ravitsemukselliset kuulemiset . Kaikki ryhmän kunto toimintaa valvoo ja kuin tulokkaita tällä hauska tapa saada kuntoon, sinun tulee huolellisesti seurataan nykyinen kuntoa. On tärkeää, että sinun täytyy tietää, että turvallisuus on ensiarvoisen tärkeää kaikessa toiminnassa boot camp.
Entry tason kunto vaatimukset ovat, että sinun täytyy pystyä hölkätä lyhyitä aikoja, kestää enintään 60 sekuntia kerrallaan ja että sinulla ei ole vakavia terveydellisiä ongelmia, jotka voivat vaarantaa terveytesi. Onneksi et t tarvitse kuluttaa omaisuuksia kuntolaitteita ja kaikki mitä tarvitaan teiltä tuoda pitkin on mukava kenkäparin, vesipullo, jumppamatto ja positiivinen attitude.By liittyä Chandler Boot Camp kunto-ohjelma sinua voi odottaa parantaa yleistä kehon sävy, yritys lihaksia ja menettää liikaa rasvaa, mutta dramaattisesti lisätä kestävyyttä ja kuntoisille.
Tarpeetonta sanoa, sinulla on hauskaa tehdä sitä! Sinua pyydetään käymään ennalta leiri arviointi missä mittaukset ja paino kirjataan post leiri comparisons.Please pitää mielessä, että johdonmukaisuus on avain ja että tulokset ovat suoraan verrattuna määrä työtä ja omistautumista, että laitat omaan osallistuminen Chandler Boot Camp. Leirin aikataulu työn out neljän viikon jaksoissa, jotka voidaan toistaa meneillään parannusta oman kunnon ja yleisen hyvin being.
Follow opastusta oman valmentaja ja laittaa kaikkensa aikana päivittäistä tuntia liikuntaa, joka sisältää lämmetä venyttely, kohtalaista käynnissä, agility, vastus koulutus ja ydin voimaharjoittelua. Rutiini vaihtelee loitolla ikävystyminen kanssa rutiini ja varmistaa mahdollisimman kunto benefits.Your Chandler Boot Camp valmentajat ovat omistettu liikunnan ammattilaisten, jotka tuovat runsaasti kokemusta voit sinun eduksesi.
Perustaja Tämän arvostetun Boot Camp naisille on Eric Gelder, henkilökohtaisen kunto-ohjaajan kanssa 14 vuoden kokemus ryhmän koulu