Living Green on terve!

hdä on rike meidän polkupyörällä tai kävellen autolla ajamisen sijaan koko ajan. Vaikka tämä on paljon vaikeampaa niille meistä, jotka ajaa 40 mailia päivässä, jos olet jälleen yksi monista, joka toimii kilometrin tai kaksi teidän talo, kannattaa harkita kävely muutaman päivän viikossa, klo least.The istumista elämää että useimmat meistä elävät puolestaan ​​kasvattaa liikalihavuuden ongelma Amerikassa. Kävely tai pyöräily kouluun ja /tai työ menee pitkälle parantaa henkilökohtaista terveyttä ja rikkoa liikunnan puute sykli.

Lisäksi se vähentää saastumista että voit luoda, auttaa planeettamme samaan time.So, voit nähdä, että vihreitä elämäntapoja ja terveellistä elämäntapaa eivät välttämättä kaksi eri asiaa. Nämä tosiasiat ja ideoita vain lisätä houkutteleva käyttöön ekologisen friendly elämäntapa (tai terveellisempää elämäntapaa, tai molemmat) voimme nyt nähdä, että voit tappaa monta kärpästä yhdellä iskulla tekemällä muutamia yksinkertaisia ​​muutoksia elämässäsi.