Koska Candida ensisijaisena ravinnonlähteenä on sokeria, joka on tärkein ruokaa, joka on poistettava omasta ruokavaliosta. Enemmän puhdistettu sokeri tai sokeripitoiset ruoat että syöt enemmän polttoainetta annat pikku peto, ja enemmän ruokaa, että se on iloita, niin sitä enemmän se lisääntyä. Enemmän se lisääntyy, enemmän oireita ja epämukavuus koet. Oireesi vähenee kun lopetamme ravintoa hiiva. Yhdistä että probiootit ja sienilääkkeiden ja otat oman terveempiä organismien palauttamaan joitakin homeostasis.Sugar tulee eri muodoissa ja on merkitty eri nimillä.
Yksi olet eniten tuttuja on valkoisen sokerin ja se s serkut, fariinisokeri ja tomusokeria. Nämä ovat suurimmat roistot ja on leikattava pois kuvasta välittömästi. Syöminen nämä sokerit on kuin tarjoamalla Candida hiiva suonensisäisen lähde se s suosikki ruokaa ja se kasvaa kuin villi rikkakasvien pois control.
However, on olemassa muita sokereita, jotka menevät jonka nimi laktoosi, dekstroosi, korkea fruktoosi maissi siirappi , maltodekstriini, fruktoosi, maltoosi, vaahtera sokeri, päivämäärä sokeri, melassi, hunajaa ja orgaanisen ruokosokeria, orgaaninen sokeriruokosiirapeille tai orgaanisen sokeriruo'on mehua. Candida rakastaa nämä yhtä hyvin, ja nekin on removed.Additionally puhdistettu sokeri ja korkea fruktoosi maissi siirappi edistää useita muita terveyttä, kuten lihavuuden, tyypin II diabetes, heikentää immuunijärjestelmää, masennus, hypoglykemia, ahdistusta ja hyperaktiivisuus.
Ruoka syöt on myös tärkeää, koska jos et uudelleen ei syö ravitsevaa ruokaa niin olet jälleen kehon isn t vastaanottamisesta ravintoaineet se tarvitsee toimiakseen kunnolla ja tukevat tervettä immuunijärjestelmää. Tämä jättää ruumiin alttiimpia hiiva Invasion well.Some ihmiset voivat sanoa, hei Don t todella syödä sokeria. He ajattelevat, että koska he luonnonlaatu t syöminen evästeet ja karkkia baareja, jotka ne ovat turvallisia, mutta se ei pidä paikkaansa. Sokeri löytyy lähes kaikki kaupalliset elintarvikkeet.
Se lisätään lähes