Oireita ahdistuskohtauksia 6 Symptoms

isia tunteita, että mukana it.5. Koet muut kertoa tarinan fyysinen symptomsOther kertoa tarinan fyysiset oireet ahdistunut ovat jytinä sydän, hikoilu, vatsavaivat, tunnottomuus raajojen tai rinnassa, hengenahdistus, vapina, lihasjännitys, väsymys, ja insomnia.6. Koet yhteinen psykologinen symptomsIn keskellä vaikean ahdistunut, paljon irrationaalinen ajatuksia voi alkaa näkyä kuin tavarajuna läpi pään. Esimerkiksi, saatat pelätä, että aiotte menettää valvontaa tai hulluksi. Voit myös tuntuu että olet menossa ohi ulos.

Ja, vaikka sinulla ei ole todellista hyökkäys, voit jatkuvasti elää pelossa ottaa toinen. Paradoksaalisesti, tämä pelko voi todella lisätä mahdollisuuksia ottaa toisen attack.The oireita yleistynyt ahdistuneisuushäiriö ja ahdistunut ovat erehtymättömän. Jos olet käynyt läpi hyökkäys, et todennäköisesti unohtaa sitä. Hyvä uutinen on, että on olemassa keinoja kouluttaa itse siitä, miten välttää tulevia hyökkäyksiä.