ikea ruokavalio kuidun ja veden saanti. Kahdeksan lasillista vettä on määrätty henkilö on terve. Natural Foods, jotka ovat runsaasti foolihappoa kuten pinaatti, appelsiinimehu ja lehtivihannekset on säädetty useimmat lääkärit. Jälleen voit myös valita luonnollista ravintoa, jotka ovat runsaasti magnesiumia, kuten punajuuret, päivämäärät ja soijapavut. Välttää aivohalvaus, voit olla jyvät, ruis, ruoanlaitto yrtit, kurkuma, inkivääri, salottisipuli, bataatit ja tofu.Never riippuvaiseksi tupakan ja alkoholin, joka voi varmasti aiheuttaa sydänkohtauksen ja aivohalvauksen.
Ohjaa ruokavalio ottamalla rajallinen määrä suolaa, sokeria ja elintarvikkeita runsaasti rasvaa. Tällainen rutiini, sinun Eron hyvin lyhyessä ajassa.
