Joten ravinteiden määrä saat olemalla raaka fooder, ellei olet fruitarian, on merkittävästi suurempi. Olet myös yleensä kuluttaa enemmän vettä, ellei olet tekemässä paljon kuivattu asioita, tai paljon kaakao, olet enemmän sammutettua, joka on äärimmäisen hyödyllistä. Jotkut ruokavaliot sisältävät runsaasti raaka kasvis mehu, joka on valtavasti hyötyä. Ja olet myös syövät paljon ruokaa raaka, joka on hyötyä todella ottaa asioita raaka liian, mutta se vain yksi monista benefits.
In raaka ruoka opetus, siellä on usein opetetaan, yleensä opetti, että Theres kaksi elintarvikeryhmien: elintarvikkeita, jotka ovat raaka, ja elintarvikkeita, jotka ovat keitetyt ja mikään välillä. Joten jos olet syöminen jotain keittää, hyvin se voisi yhtä hyvin olla juustoa lasagne, pikemminkin kuin tofu lasagne, koska raaka ruoka maailmassa, Theres oikeastaan mitään eroa.
Ja Ive nähnyt, että tiedot tuhoavat ihmisten terveyttä, ja olen nähnyt sen on ihmiset lähtevät raakojen elintarvikkeiden liikkeen joka olisi ottaa avulla sanoa, 80, 90 heidän terveytensä on parantunut, ja kuten Vau, rakastan tätä. Ja ehkä 10 tai 20 has not, tai 10 tai 20 voi olla huonontunut, jostain syystä, jotkut puute ilmaantunut jonnekin. Ja, jos ne yleensä puhua raaka ruoka johtajat tai katsoa raaka ruoka tekstiä, he sanovat, No, Theres ongelma sinua, olet puhdistus, olet tässä, olet että, blah blah blah blah. Youve sai jäädä raaka, koska kaikki kypsennetty ruoka on myrkkyä.
Jopa, tiedät, joskus jopa makrobioottinen ruokavalion, joka parantava makrobioottinen ruokavalio on kaikki kypsennetty ruoka, vegaani ruokavalio, on olemassa paljon ihmisiä, jotka ovat voittaneet syöpää kanssa. Nyt et voi voittaa syöpä myrkkyä, eikä suinkaan olen puolestapuhuja makrobioottinen, millään tavoin mielikuvitusta, koska mielestäni makrobioottinen on hyvin heikentävien pitkällä aikavälillä, mutta paljon parempi kuin tavallinen amerikkalainen diet.So mie