Mutta ainakin olet entsymaattisesti neutraali nyt. Et ole keitetty, tai hiiltynyt se, tai polttaa se niin Theres no lucocytosis nostaminen valkosolujen määrä, höyrytettyjä palkokasveja tai höyrytettyjä kasvis. Niille ihmisille, jotka dont viihtyvät raaka, jos he tekevät sen, itäneet ja höyrytettyjä palkokasveja, ei kevyesti höyrytetty youve sai höyryä se koko matkan. Raaka on vain vaikea sulattaa. Useimmat ihmiset dont edes tehdä raaka hummus enää raaka kikherneitä. Oletko huomannut, että? Kevin: Yes.Jameth: Koska ne ovat tunnetusti vaikea sulattaa raaka.
Ive tehnyt paljon raaka poikasen herne minun aikanani, paljon raaka itäneet asioita ja aina asia Käytin tehdä ja silti tehdä, on tavaraa thats jäljellä, dip tai pate tai jotain, hyvin heität sen dehydrator ja tehdä raaka poikasen herne hampurilaisia ja syödä niitä seuraavana päivänä päivälliselle.
Tein kerran ja söin asiat aamulla, raaka kikherneet hummus meillä oli edellisenä päivänä, koko joukko niitä, toin heidät minun seminaari ja mies, minulla oli vaikea edes seminaarissa koska minulla oli niin paljon kaasun määrä, joka haisi niin paha ja olin niin paljon tuskaa, että olen couldnt todella sosiaalisesti olla itse rakennus. Jouduin kävelemään outside.Kevin: Wow.Jameth: Nyt kun oli, koska minulla oli keskittynyt, kuivattu versio. Nyt jos versoa kikherneet, ja kikherneitä voi olla vaikea itää. Joskus ne vain menevät huonosti ennen itää. Nyt En tarkoita liota.
Joten todella itäneet kikherneet että höyrytetään sekoitetaan raaka Tahinin, mitään syytä millään tavalla muodoltaan tai kokata Tahinin, on ilmiömäisen sulava. Todella, todella awesomely sulavaa ja saada takaisin, jos versoa teidän palkokasvit, höyryä niitä ja laittaa hieman pellavaöljy niitä ja suolaa ne olipa se Himalajan suola, Celtic merisuolaa, hieman gluteeniton tamari tai miso , jonkinlainen laadukasta lähde orgaanisen natriumin, kokemukseni En ole koskaan nähnyt, et