Minun neuvoni: Juo pieni määrä tehdä tavoite paremmin - näin juot vähemmän pelin aikana (koska olet voitolla), joka kaiken kaikkiaan johtaa vähemmän juominen! Play "nauhat" versioita näistä peleistä entistäkin fun.If haluat vain saada humalassa, on efficientIt ei ole hyväksi sinulle (emotionaalisesti, henkisesti tai fyysisesti) juoda "saada humalassa", mutta ymmärrän tämän vuoksi useimmat ihmiset eivät se. He juovat koska he ajattelevat, se tekee niistä enemmän cool, enemmän gutsy, tai enemmän ihaillut.
Siinä kaikki bullsh * t, sinun todella täytyy saada itseluottamusta kysymyksiä käsitellään, sitten taas ymmärrän useimmat ihmiset vielä tehdä it.Thus jos olet juonut "vaikutus" niin muista: kurinalainen. Saada korkea alkoholin henki kuten Everclear tai 151, leikkaa se jään ja veden, tai tehdä pari laukausta, saat humalassa nopeammin. Ja sinun ei tarvitse juoda niin paljon.
(Ainakin se on parempi kuin juominen 36 oluet oikea?) En voi uskoa annan tämän neuvon, mutta tiedän, ihmiset eivät vieläkään sitä, joten vain olla "tehokas" siitä ja mahdollisesti se auttaa sinua ei mennä äärimmäinen seuraava time.Go varten vähärasvainen oluita ja winesLight oluet on alhaisin kaloreita. Tumma stout kuten Guinness ovat vieressä. Seuraaja loput. Punaviinit on vähentänyt kaloreita (ja sisältävät extra resveratrol), jonka jälkeen rest.
Things tehdä, kun olet krapula: Aamulla, saatat olla krapulassa tässä muutamia vinkkejä: * Vältä tulehduskipulääkkeiden, kuten aspiriini, ibuprofeeni, jne koska yhdistettynä alkoholi on erittäin huono maksan ja vatsan, jne .. * Hanki joitakin vettä ja Gatorade täydentämään elektrolyyttejä, jne ... * Ota multivitamins /multi-mineraalilisäaineet täydentymään lisää ... * Proteiinit ovat hienoa mukavuutta te kuten munia, pekonia, ja kaikki, jotka ...
* Liikunta kohtalaisen hikoilla joitakin toksiinien (varmista, että pidät juomaveden) * Ota napYou tiedä sinun ei pitäisi, mutta jos doOpt on "yli antautua" sinun pitäisi ainakin kiinni suuntaviivojen Olen esitetään tässä. Todellinen ongelma sinun pitäisi ottaa kädessä on: "Miksi tunnen