Tämä on terve müslibar välipala, joka voi syödä saamatta syyllinen olo. Tämä resepti on hyvä niille aikuisille ja lapsille, jotka huolehtivat jotain makeaa iltapäivällä tunnin. Voit helposti tehdä näitä ja bonus on ne ovat terveitä ja maistuu hyvältä.
Müslibar, mitä tarvitaan;
Kiehuva vesi
Müslibar, Miten?
Kun hunaja, maapähkinävoi ja vesi kiehuu yhteen pienessä kattilassa, sinun kaada loput ainekset ja vaivaa se kaikki yhdessä. Laittaa koko massa pois päin paistoalustaa pellille päälle, korkeus massan tulisi olla viitteellinen 2 cm korkea. On paistettu t 180-200 astetta uunissa noin 10 minuuttia. Irrota paistoalustaa poistetaan uunista, leikkaa massa haluttuun koko müslibars. Aseta paistoalustaa yläosaan uunin, jossa se tarvitsee paista vielä 10 minuuttia.
Huomaa: Jos et ota pois müslibars puolivälissä paistoajan, et voi Leikkaa ja muotoile müslibars halutun muotoisiksi.
Tämä on kyllästää Smoothie resepti, koska hedelmät ovat niin makeita ja vain antaa lyhyen nousu verensokeri, tämä smoothie resepti on varmasti antaa saturoivan tunteen.
Banana Jogurtti silotus, mitä tarvitaan;
Smoothie, Miten? Laita se kaikki tehosekoittimeen ja anna sen käydä, tämä on niin helppoa, että sinun ei pitäisi saada ongelmia. Sitten kun olet valmis, palvella sen lasi olki.