Peitä pannulla ja poistaa lämpöä. Kun pasta on valmis, valuta vesi ja lisää hieman oliiviöljyä. Nakata hyvin ja lisätä paista seosta. Sekoita hyvin ja jakaa antelias annoksiin. Tarjoile raikas vihreä salaatti.
pisin osa valmistautumista on paloittelu lihan ja vihannesten. Molemmat ovat yleensä saatavilla valmiita hienonnettu. Käytä valmiina ainesosia ilo niin kauan kuin ne ovat tuoreita.
paistetut ruoka on puoliraakoina säilyttäen kaikki maku ja ravinteita ainesosia. Kun olet valmiina lihaa ja vihanneksia ja kiehuvaa vettä koko ateria voidaan valmistaa alle kymmenen minuuttia tai niin kauan kuin se kestää kokki pasta.
Kokeile erilaisia vihanneksia, yrttejä ja mausteita.
vaihtelu on sekoittaa yrtit ja mausteet soijakastike tahnaksi. Cook tämä varovasti tomaatit ja lisää seokseen lopussa.