*   >> lukeminen koulutus Artikkelit >> food >> recipes

Miten saada Kaali Rolls

Ainesosat:

1 lb jauheliha tai maa Turkki 1/4 lb maahan makkara 3/4 cup keitetty riisi 1/2 rkl pippuria 2 tl suolaa 1 pieni sipuli 2 8oz tölkit tomaattikastikkeessa 12 suuri kaali lehdet 1/4 cup fariinisokeria 1/4 cup sitruunamehua tai etikkaa

Ensimmäinen Step- Cook jauheliha ja makkara. Myös kokata riisiä, voit käyttää mitä tahansa riisi haluat. Olen perfer ruskea riisi, koska se on vähän terveellisempää sinua.


Toinen Step- Suurissa kulhossa kaikki liha, suola, pippuri, riisi sipuli ja 1 voi tomaattikastiketta

kolmas Step- Pidä kaali pää kuuman veden alla hana ja joka auttaa vetää lehdet pois kaali Headcover kaali lehdet kiehuvaan veteen 4 minuuttia ja valuta

Forth Step- Aseta suuri osa lihaseos keskellä kunkin kaali lehtiä, jätä tarpeeksi tilaa niin kaali lehtiä kattaa kaikki. Rollup ja taita päät yli

viides Step- Paikka sauma alaspäin pannulla.


kuudennen Step- Mix jäljellä tomaattikastiketta ruskea sokeri ja sitruunamehu

Seitsemäs Step- Kaada rullat pannulle.

Kahdeksas Step- Peitä ja hauduta 1 1/2 2 tuntia. Haluat valella usein, tämä auttaa kaali imeä maku seoksen.

kärki- olen kokki kaivoksen sähköinen paistinpannu ja se sisältää kaikki 12 rullaa. Mutta mitään paistinpannu toimii.


kärki- pidän minun kaali pää kuuman veden alla hana ja joka auttaa vetää lehdet pois kaali pään


Copyright © 2008 - 2016 lukeminen koulutus Artikkelit,https://koulutus.nmjjxx.com All rights reserved.