Miten tehdä Matala Carb Kesäkurpitsa Pizza
tiedän mitä teidän ajattelua; kesäkurpitsa Pizza? Ennen snarl nenän ylös; se todella on suuri, kokeile sitä! Ja mikä parasta, se on alhainen carb ja terve. Tämä on mitä tarvitset:
1-2 Suuri kesäkurpitsa (6 kupillista silputtu)
1 muna
mustapippuria
valkosipulijauhetta
< li> sipulijauhe
fenkolin siemeniä
Italian maustetta
jauheliha (mieluummin kentällä turkki)
1 sipuli
1 vihreä pippuri
Ananas chucks (tuore tai säilötty)
sienet
pizza kastike
silputtu mozzarellajuustoa
parmesaania
- Aloita esilämmitys uuni 350 asteeseen.
Sitten ruskea teidän jauheliha tai maa Turkki ja kausi fenkoli siemenet, valkosipuli jauhe, sipuli jauhe ja pippuri.
- Seuraava pestä ja katkaista päät kesäkurpitsa. Silputa kesäkurpitsaa joko koneella tai vanhanaikaisia tavalla rysty selättäminen raastin.
- silputa juustoa ja varattu myöhempää.
- Ota 5-6 kupillista silputtua kesäkurpitsaa ja lisää munat ja jotkut Italian mausteita, sekoita todellinen hyvin.
- Laita kevyesti voideltuun pizza kivi ja paista uunissa 15 minuuttia perustaa muna ja helpottaa työtä hänelle.
Olen kokeillut sitä ilman muna ja se ei ole kiinni yhdessä.
- Vaikka tämä on uunissa, pilko sipulit ja paprikat.
- Kun olet ottanut kesäkurpitsaa kuori uunista alkaa rakentaa pizza laittamalla pizza kastike kesäkurpitsa kuori. (Se on aivan kuten tekee säännöllisesti pizzaa.)
- Ripottele parmesaania.
- Laita sipulit ja paprikat, lisää sienet, liha, ja ananas. Top kanssa silputtu juusto.
- Paista uunissa ylimääräisiä 15-20 minuuttia.
- Tarjoile kesäkurpitsaa pizza ja nauti!
- Jos sinulla on puutarha käyttää sitä millään tavalla voit ja nauttia siitä. Olemme!
