On lääkkeettömän äänekäs yö hengitys "alaleukaa eteenpäin työntävä splint" esimerkkinä; suorittaa tästä on pysyä teidän leuan painetaan eteenpäin asentoon. Tämä auttaa laajentamaan ilmakanavan, ja mukaisesti mietinnössä tämä auttaa muita kuin 80 kpl osaltaan estää ääneen yöllä hengitys tapauksissa.
Jos olet todella määritetään ja voi käyttää lisätoimia neuvoi asuinpaikka korjaustoimenpiteitä edellä , se ei ole saavuttamaton parantaa teidän kuorsaan ihan itse.
menetelmä näistä on yksinkertainen. Erottaa ensimmäinen asia, pohtia. Sitten, työstää sitä jokapäiväistä. Tämän voi myöntää sinulle erinomaisen tuloksen. Ja päivän häpeällinen yötä päättyy. Tämä saattaa yhä mahdollisesti esiintyä aikaisemmin kuin sinä odotettua.
Joten onnea teidän itselääkitykseen!