Käytännössä tämä harjoitus niin usein kuin haluat. Aina kun harjoitella, sinun on ilmastointi kehon hyväksyä, että olet kipu vapaa, kun kosketat sormet ja peukalon yhdessä ja sanoa itsellesi, "tunnen ihana." Siitä tulee helpompaa ja helpompi saada, että rento, kipu Free State, vain ripaus sormet ja peukalon yhdessä. Kun sinulla on kuukautiset ja alkavat tuntea kipua, voit koskettaa sormet ja peukalon yhdessä ja korvata kipua tunne mukava ja kivuton.
Jos on vaikea hypnoosi itse, voit kokeilla tallennuksen itse ohjaa sinut läpi kunkin vaiheen rentoutumista prosessi. Saatat myös harkitsee menossa koulutettu hypnotisoija. Hypnoosi on tehokas työkalu yllyttämään muutos elämässäsi onnellinen, tyytyväinen valtio.
Vaihtoehto Weed