juomassa teetä on terve ja hyödyt ovat ylivoimainen. Tea on yleisin juoma maailmassa ja on käytettävissä kaikkialla. Teen juominen on vallalla läpi vuosisatojen nyt ja hyödyksi tämä juoma on runsaasti, koska teen lehdet ovat runsaasti antioksidantteja nimettiin "polyphenole". Antioksidantit ovat odotettavissa yhdisteitä löytyy eri ruoka ja ne antavat suojaa kudosvaurion vapailta radikaaleilta. Lajikkeiden teetä enimmäkseen kulutetaan ovat musta, vihreä, valkoinen, oolong, punainen ja kasviperäisiä.
Tässä muutamia Terveys edut saat siemaillen teetä arkipäivän
< li> Tea polyfenolit voi vähentää syöpäriskiä, joka sisältää ihon, keuhko-, paksusuoli-, rinta- ja ruokatorven.
aivan totta! teetä voidaan loi kuin terveys juoda, mutta bottom line on ylimäärä mitään on huono. Vihreä tee on turvallinen niin kauan kuin et juo sitä liian usein, koska ne sisältävät kofeiinia, joka ei ole terveellistä pitkällä aikavälillä. Vihreä tee on pieni määrä K-vitamiinin, mikä tekee antikoagulanttilääke tehottomampia.
National Cancer Institute tutkii myös vihreää teetä terapeuttisena. Joten lopeta ajattelu, mennä eteenpäin ja siemailla up your cuppa, kohtuullisesti.