Kuinka moni meistä tavoitella suolasirotin pöydälle ravintoloissa tai kotona? Voit kuluttaa suuria määriä suolaa luihu lähteistä kuten jäädytetty illallisia, boxed viljan ja muiden valmiiksi pakattujen elintarvikkeiden. Ongelma: "natriumkloridia, joka muodostaa pöytäsuola ja käytetään kausi ruoka useimmat elintarvikkeet on pitkälle jalostettuja kemikaali, joka happamoittaa kehon yli ja yli rasittaa maksa". Tämä hidastaa aineenvaihduntaa ja estää elimistöä huuhtelu loukkuun rasvaa, myrkkyjä ja vesi.
Onneksi, luonnollinen, käsittelemätön suola ja mausteet tuottaa päinvastainen vaikutus. Ne auttavat myrkyllisyyden kehon tärkeimpien elinten vaivattoman laihtuminen, sekä säännellä nestetasapaino poistamaan paisunut ja korkea verenpaine. Tässä on kolme vaihtoehtoa, että auttaa tasoittamaan haitallisia vaikutuksia natriumkloridia ja todella parantaa terveyttä.
Ensimmäinen on Himalajan Crystal suola tämä suola loppuu väsymys. Vuosisatojen, luonnollinen suola mineraali Himalajan vuoristossa on arvostettu Aasian lääketieteen sen kyky lisätä energiaa ja hyvinvointia.
Se parantaa kehon ravintoaineiden imeytymistä, täydentää neste-tasapainotus elektrolyyttejä, kuten magnesiumia ja kaliumia muutamia ja jopa on luonnollinen antihistamiini toimintaa että selvitetään väsymys-asiakkuutta ruuhkia.
Toinen on Celtic merisuolaa. Puhdistamaton Celtics merisuola on erittäin emäksinen niin ravitsemusterapeutit suosittelevat sitä neutraloimaan krooninen happamuus, joka johtuu tyypillinen amerikkalainen ruokavalio.
Making oman kehon kemia enemmän emäksinen mahdollistaa kaikki kehon solut toimimaan parhaalla mahdollisella tavalla, mikä nopeuttaa aineenvaihduntaa ja kehottaa menetys itsepäinen painoa. Kun ostat merisuolaa tarkista, että se on puhdistamaton koska jalostusprosessissa vähentää merisuolaa terveyshyötyjä.
kolmas sellainen suola on "C" mausteet. Useimmat lajikkeet valmiin mausteita sekoituksia, hieroo ja marinadit olla natriumkloridia. Sen sijaan maku ruoka mausteita, jotka alkavat "C", kuten kumina, curry, chili, cayenne ja korianteri.
Ne tarjoavat suolainen potkia ja sisältävät antioksidantteja, jotka lisäävät veren valkosolujen tuotantoa torjua kylmä ja flunssa.
Tässä on toinen kärki! Luonnollinen suolat eivät sisällä lisäaineita, jotka estävät ruokasuolaa paakkuuntumista. Jotta käyttää niitä helpommin, kokeile suola mylly.
Kaikki teksti, kuvaukset, ja kuvia käytetään tässä Lee Ness omistaa ja copywrited Lee Ness ja ei s