*   >> lukeminen koulutus Artikkelit >> health >> diet nutrition

Naturopatian Ruokavalio kärsiville sydän Diseases

Sydänsairaus tai sydänsairaus on termi erilaisia ​​eri sairauksien

sydän.

Kokeile tätä naturopthy ruokavalio atleast 3 kuukautta saada tuloksia, jos kärsii minkäänlaista sydänsairauksia.

6 AM: herätä ja päätyttyä rutiinit, käytännössä pranayam 5-10 minuuttia ja 10-12 Suryanamask7 AM: Juo lasillinen lämmintä vettä 1 tl Vehnänoras jauhetta lisätään it.7: 30 AM: Syö yksi pieni kulhoon kuiva hedelmiä sekä lehmänmaito 1/2 tl kurkumaa ja yksi tl jauhettua kuivaa inkivääriä ja sarviapilansiemeniä lisätty samassa suhteessa lisätään it.

8: 30 AM: Juo lasi porkkana mehua yhdessä 1/2 tl itäneet sarviapilansiemeniä.

kello 12: LUNCH-Have kulhoon kasviskeitto inkivääri, valkosipuli ja tl pellavansiemenöljy, Vihreä salaatti, kulho keitettyä tummaa riisiä yhdessä kumina ja curry lehdet, 2 chappaties /rotis tehty vehnästä, tai tummaa leipää yhdessä kulhoon höyrytettyjä vihanneksia ja keitetyt Dal .


kolmetoista: Juo lasillinen lämmintä vettä 1 tl Vehnänoras jauhetta lisätään siihen.


14:30: Juo kulho perunan ihon keittoa.



kuusitoista: Juo 1 lasi rypäleen hedelmämehua.



kahdeksantoista: juoda lasillinen lämmintä vettä 1 tl Vehnänoras jauhetta lisätään it.Then mennä 1 tunti illalla kävellä.


19:30: dinner-puoli kulho itäneitä itäneet vihreä grammaa tl flaxseeds, 1 kuppi amla (intialainen karviainen) mehu, 3 chappaties /rotis vehnän sekä kulhoon keitettyjä vihanneksia ja keitetyt Dal höysteenä korianteri.


< em> VAROITUS:

Tämä ruokavalio ei ole tarkoitus korvata lääkkeet yksi on ottaa sydänsairauksiin, joten älä lopeta lääkkeesi kuulematta lääkärin.


Copyright © 2008 - 2016 lukeminen koulutus Artikkelit,https://koulutus.nmjjxx.com All rights reserved.