Jollakin tavalla, astma hyökkäys näyttää saada huonompi suurempi yrität hengittää. Alla on hyviä vinkkejä lievittää epämukavuutta säännöllinen hyökkäys. Kun alkaa hallussaan oireita, hengittää käyttäen nenän, yritä rentoutua ja eivät taistele sinun hengitys. Lopuksi, yritä repiä alas hengitys, miten se tuntui ennen hyökkäys alkoi.
Nyt kun olet todella oppinut joitakin tehokkaita tapoja selviytyä astma, olet varmasti löytää hieman tyytyväisyys tietämään sinulla on tietoja, joiden avulla ongelma. Käyttävät näitä viitteitä sisällä jokapäiväistä elämää ja olet yksinkertaisesti siirtymässä huokaus sijaan haukkomaan ilmaa.
Keuhkoastma ehdotuksia, että kaikkien pitää Know