HAPPYCHAPPY JA SUMOBHAI Onko lapsesi kärsii yli weightness hänen /hänen ruumiinsa? Tai hän tuntee arkailla ylimääräistä kiloa lihaa hän on kuljettaa mukanaan /hänen koko päivän? No saimme ole paras, mutta hyvä vinkkejä, jotka olisi hyödyllistä vapauttaa lapsesi kehon yli weightness. Lue ............ Ne lapset, jotka ovat ylipainoisia, he ja heidän huoltajiensa tulee olla tietoisia nyt, koska tämä bulkness voi olla kutsu näiden tautien johon et koskaan halua kotiisi.
Eräässä tutkimuksessa se todettiin kokeellisesti että rasvaa lapsilla on enemmän ongelmia selkäkipuja ja selkärangan ongelmia. Lääkärit totesi kaiken ensiapuosastolle joidenkin sairaaloiden että levy alaosassa selkäytimen ei ollut oikeassa asennossa ja jopa voi pahoin vaurioitunut. Joten ajattelimme siitä ja tässä on vinkkejä sinun tulee noudattaa: · Fat lapset ovat laiskoja liian joten kannattaa motivoida lapsesi tehdä harjoituksia. · Jooga on todettu olevan paras harjoituksia tässä tapauksessa.
Vaikka tulokset eivät ole yhtä nopeasti kuin luulet, mutta odotetut tulokset ovat totta ja erinomaisia. · Vähennä sinua seurakunnan tapana syödä roskaruokaa. Kysy häneltä kiinnittää huomiota kohti hedelmät ja vähemmän kaloreita sisältäviä ruokia ja juomia. Energiajuomat ovat välttämättömiä. Pyydä häntä ohittaa aterian kahdesti viikossa. Näet tulokset 2 kuukautta vain. · Vältä perunoita ja peruna containg ruoka-aineen. Vältä ei-vihanneksia. Mitä itse asiassa ei-vihannes ruoka on syöpä varten rasvaa tai minun täytyy sanoa iso elin.
· Vältä myös munat, paahdetut ruoka, pakatut elintarvikkeet, sirut, hampurilaisia, ranskalaisia jne. Monet ihmiset ajattelevat, että pizzat ovat haitallisia vieviä elin. Mutta todellisuudessa se ei ole niin. · Selvitä että hän kiinni televisiossa tai tietokoneen näytössä pidempään, jos kyllä sitten hallita hänen tv-ohjelmatietoja nyt. · Anna hänelle /hänen tasapaino ruokavalio. Oikeastaan poistaa niitä asioita ruokavaliosta jotka toimittavat kaloreita ja hiilihydraatteja tai rasvoja. Tämä puuttuu energiaa hänet ja keho alkaa nyt varastoituja rasvojen polttaa ne tuottaa energiaa.
· Ota osastolla aamulla ja illalla kävellä. Hidas mutta jatkuva käynnissä on erittäin hyödyllinen. · Kun lapsi muuttaa ulkopuolella talon, antaa hänelle sykli. Älä anna hänen käyttää moottoripyörä tai auto. · Lisäys salaatteja hänen /hänen ruokavalio ja decrese öljyinen elintarvikkeita. Jos noudatat edellä vinkkejä säännöllisesti lapsesi elämä on pian olemaan tyytyväinen fiksu ja terveessä