Korjaustoimenpiteitä Selviytyminen Gout

että jotkut kihti ovat alttiita. 5. Yrttiteet - erinomainen tapa lisätä nesteen saanti. Ja kumpikaan sisältävät kofeiinia tai kaloreita. Suositeltava yrttiteet ovat piparminttu, ruusunmarja, sarsaparilla, ja yarrow.Helpful täydentää vitamiini B monimutkainen - auttaa lievittämään stressiä, joka usein liittyy kihti hyökkäykset. Ottaa 100 milligrammaa kaksi kertaa vuorokaudessa. E-vitamiinin - puute E-vitamiini voi edistää muodostumista suurempia määriä virtsahapon. Ota 100 IU, hitaasti kasvavan 600 IU daily.Zinc - aidsin proteiinien aineenvaihduntaan. Ota 30-45 milligrammaa päivässä.

Molybdeeni - tämä hivenaine on osa useilla entsyymejä, mukaan lukien mukana muodostumista virtsahapon. Vain etsiä monivitamiini-mineraali täydennys, joka sisältää molybdeeniä. Muita lisäravinteiden ei tarvita. Germanium - auttaa kipua ja turvotusta. Ottaa 100 milligrammaa kaksi kertaa vuorokaudessa. Selleri siemen - alentaa veren virtsahapon. Se sisältää 25 tulehdusta yhdisteitä, jotka voivat vähentää kipua ja turvotusta niveltulehduksen. Selleri siemen on saatavilla kapseleina, seuraa pakkaus suuntiin. Nokkonen - käytetään paikallisesti, nokkonen voi auttaa hoitoon kihti kipua.

Tuore kasvi voidaan sijoittaa juicer tehdä nokkosen mehua. Levitä paikallisesti vaikuttaa joint.Herbal täydentää - jotka voivat olla avuksi niille, joilla kihti ovat Angelica, takiainen, korte, nokkonen, valkoinen pajun kuorta.