ivästä. Sanomalla rukoukset ennen nukkumaanmenoa voi myös laittaa mielessä kuin kotonaan ja lainata murheet päivä Jumalalle jotka voivat auttaa kuljettaa taakka. Mitä ikinä päättää kokeilla, löytää tapa rauhoittaa kehon ennen nukkumaanmenoa, jotta nukkuminen ja pääsemässä normaalisti nukkumaan aikataulu helpompaa.
