10. Pidä myönteinen asenne asioita. Kun yrität taistella hammassärky mielessäsi, sinun tulee lopulta loppuun ja päädyt entistä vähemmän resursseja selviytyä kipua. Se on kuin taistelevat negatiivinen tunne toisen negatiivinen tunne. Yritä rentoutua - Tiedän, että se on hyvin vaikeaa, mutta ei mahdotonta.
Yrittää kehittää eräänlainen irrallisuus suhteessa kipua. Tutkia sitä, analysoida se, määritellä sen rajat. Toista itse, että se ei kestä ikuisesti. Se on vain yksi kokemus ja toinen tilaisuus sinulle tutustua useita elämänaloilla.
11. Muista, että päästä eroon oire ei päästä eroon syy ja kipu pitää tulossa takaisin, kunnes menet hammaslääkäriin ja saada hammas käsitellään asianmukaisesti. Jos pelkää hammaslääkäri, tässä hyvä kannustusta sinulle: Ei ole väliä mitä hammaslääkäri tekee teidän hammas, se ei satuta sinua enempää kuin mitä olet jo käynyt läpi.